Results 1 to 25 of 311
Thread: Íåîáõîäèìî ëè å äà ... ÿäåì?
Hybrid View
-
20th March 2013 20:00 #1
Íåîáõîäèìî ëè å äà ... ÿäåì?
Çàãëàâèåòî çâó÷è àäñêè òúïî, çíàì. It gets better, I promise

Ïîïàäíàõ íà ñàéòà íà åäèí 24-ãîäèøåí àìåðèêàíåö - Mostly Harmless
×îâåêúò íå èçïèòâà óäîâîëñòâèå îò ÿäåíåòî, äðàçíè ñå îò öåëèÿ ðèòóàë îêîëî íåãî (ïàçàðåíå, ðÿçàíå, ãîòâåíå, ïîãëúùàíå, ìèåíå íà ÷èíèè) è å ðåøèë äà ñè èçîáðåòè èçöÿëî "ñèíòåòè÷íà" õðàíà, êîÿòî äà ãî äúðæè ñèò è çäðàâ íåîãðàíè÷åíî âðåìå. Íàðÿêúë ÿ å soylent.
Ïðèãîòâÿ ñå áúðçî, íå ñòðóâà ìíîãî, òðàéíî å, è ñúäúðæà - ñïîðåä íåãî - âñè÷êî íåîáõîäèìî - ìàçíèíè (îëèî), âúãëåõèäðàòè (çàõàð), àìèíîêèñåëèíè, âèòàìèíè, æåëÿçî, ñîë, êàëèé, êàëöèè, ôèáðè, ìèêðîåëåìåíòè, òà ÷àê äî ãèíêî áèëîáà
Åòî ìîòèâàöèÿòà:
How I Stopped Eating Food
è "ingredients":
What's in Soylent?
Äâå íåùà ìíîãî ìè õàðåñàõà â ïðåçåíòàöèÿòà ìó. Ïúðâî, êàê àíàëèçèðà íóæäèòå íà òÿëîòî - çàùî òî èñêà ñàìî ñïèñúê îò õèìè÷åñêè ñúåäèíåíèÿ â ïîäõîäÿùè ïðîïîðöèè, è ïîâå÷å íå ìó å íóæíî (òðÿáâàò òè àìèíîêèñåëèíè, à íå ìëÿêî, äà êàæåì) . Âòîðî, ïî-âàæíî: íåãîâàòà èäåÿ íå å äà ñïðå èçöÿëî ÿäåíåòî íà òâúðäà õðàíà.  ìíîãî ñëó÷àè ÷îâåê èñêà äà ÿäå "íîðìàëíî" - çàðàäè ñîöèàëèçàöèÿ ñ ïðèÿòåëè, çàùîòî õðàíàòà å íàèñòèíà âêóñíà, çàùîòî îáè÷à äà ãîòâè èëè ïî õèëÿäà äðóãè ïðè÷èíè. Íî ñïîðåä íåãî, ãîòâåíåòî òðÿáâà äà å õîáè, à íå äîñàäíî çàäúëæåíèå. Êîãàòî ïðèìåðíî ïðîñòî áà÷êàø äî ïî-êúñíî â ðàáîòà è ñè ãëàäåí, òðÿáâà äà èìàø "default ÿäåíå" - ìèíèìàëíî âðåìåîòíåìàùî, íî ïúê ïîëåçíî, äà íå å junk food.
Ðàäâàùî å ñúùî, ÷å ìëàäåæúò íå ãîâîðè ñàìî íà âÿòúðà, àìè âå÷å òåñòâà "äèåòàòà" êàòî ïèå Soylent âå÷å äâà ìåñåöà - è ñå ÷óâñòâà çäðàâ, äàæå å ñâàëèë êèëîãðàìè.
Ïóñêàì òåìàòà, çàùîòî ìè ñå ñòðóâà, ÷å èäåÿòà èìà ãîëÿì ïîòåíöèàë, è ìîæå äà ðåøè ìíîãî íàñòîÿùè ïðîáëåìè - êàòî ïî÷íåì îò òîâà êàê äà ñå èçõðàíâàò õîðàòà, ïúòóâàùè êúì Ìàðñ, äî åëèìèíèðàíå íà ñâåòîâíèÿ ãëàä
Åòî òàêà ñå ïëîäÿò òå, êàçâàì ñè àç. Ïîä íîñà òè.
"640K îught to be enough for anybody" - Bill Gates, 1981
Òåñòîâå íà áàòåðèè::Machine specs::Fract::AGG::ÍåÑåÑúðäè×îâå÷å::Baileys::blog::YouTube channel
-
20th March 2013 20:17 #2
Òîÿ äà ìè ÿäå ....
À èíà÷å òîâà å ïî èíòåðåñíî.
http://vbox7.com/play:568afa68
http://www.epochtimes-bg.com/2010-02/2010-05-03_07.htmlÅíòóñèàñò.
ÍÅ ÑÚÌ ÄÎÂÎËÅÍ ÎÒ ÏÎÐÍÎÒÎ Â ÒÎß ÑÀÉÒ!
-
20th March 2013 20:19 #3
-
20th March 2013 20:26 #4Registered User
Join Date: Aug:2008
Location: Ïëîâäèâ
Posts: 1,262
Òîâà çâó÷è êàòî "íåîáõîäèìî ëè å äà å*åì"
"Êîãàòî íÿêîé çàïî÷âà, èçòúêâàéêè íåêîìïåòåíòíîñòòà ñè â äàäåíà ñôåðà, òîâà îáèêíîâåíî îçíà÷àâà, ÷å ïî÷òè ìèãíîâåíî ùå ïîñëåäâà êàòåãîðè÷íîòî ìó ìíåíèå â òàçè îáëàñò"
-
20th March 2013 20:29 #5
È àç ñúì èçöÿëî íà ñèíòåòèêà îò èçâåñòíî âðåìå - íà÷è åäíà ñèíòåòè÷íà ñâèíñêà ïúðæîëà íåêúäå êúì 43-44 íîìåð, ïúðæåíè ñèíòåòè÷íè êàðòîôè "åêñòðà êðèñïè" è äâå ãîëåìè äèåòè÷íè áèðè.
Ñìåòàì ÷å øå èçêàðàì îêîëî ñòî ãîäèíè, âúïðåêè äîñòà òðóäíàòà íà ìîìåíòè äèåòà.
-
20th March 2013 20:44 #6
Àêî ìîãà äà öèòèðàì åäèí äåäî îò ñåëî, êîéòî êîìåíòèðà êîãàòî ìó îáÿñíÿâàò çà âèñîêèÿ õîëåñòåðîë, àðòåðîñêëåðîçàòà, çäðàâîñëîâíîòî õðàíåíå è ÷å òðÿáâà äà ñå ïàçè äèåòà:
Òè ìè äàé ñâèíñêî è âèíî, ïà ìå ÷åêàé äà óìðÅì!
“The greatest enemy of knowledge is not ignorance, it is the illusion of knowledge.” ― Stephen Hawking
"Ïåòúê" íå å äåí îò ñåäìèöàòà. Òîâà å ñúñòîÿíèå íà äóõà. - RS?
"Àêî íå áåøå ðàêèÿòà - ùÿõìå äà èìàìå íàöèÿ îò 100% äèàáåòèöè." - ×åðíîêðèëèÿ
-
20th March 2013 20:26 #7VGKitovGuest
"Äàæå å ñâàëèë êèëîãðàìè"
Ìè íîðìàëíî
-
20th March 2013 20:24 #8
2 ìåñåöà å òâúðäå êðàòêî âðåìå. Îñâåí òîâà ñïîðåä ìåí ñúîòíîøåíèåòî ìåæäó âúãëåõèäðàòè, ïðîòåèíè è ìàçíèíè å èçöÿëî ãðåøíî. Íî... Èìà õîðà, êîèòî ñå õðàíÿò ñúñ ñëúíöå, òàêà ÷å è òîÿ ùå æèâåå. Âúïðîñúò å äà ãî âèäèì ñëåä 2-3-5 ãîäèíè äàëè îùå ñëåäâà òîâà.
GB Z87M-HD3, I5 4670K, 8GB DDR3 1600 HyperX, Gigabyte GTX 1050TI 4GB DDR5, Samsung SSD 850 EVO 250 GB, Chieftec GPS-550AB-A 550W, LG IPS Monitor 24MP76HM, SP4, XB1 Blue controller
-
20th March 2013 21:24 #9
Òoçè ñ åäèí óäàð ñëîæè â äæîáà ñè âñè÷êè äèåòîëîçè...
Ñòàòèÿòà ìó å ïúëåí áúëâî÷, è â óíèêàëíàòà ìó õðàíà íàïðèìåð íÿìà è åäèí-åäèíñòâåí åíçèì! Íàé-âåðîÿòíî ñïàäàò êúì èçëèøíèòå ñúñòàâêè.
Ïîçíàòî ìè çâó÷àò òåçè òúïèçìè-àìåðèêàíèçìè. Çàëàãàì ÷å ñëåäâàùàòà ñòúïêà å äà çàïî÷íå äà ïðîäàâà õðàíàòà ñè â ïîäõîäÿùèòå ïðîïîðöèè íà äåñåòîðíà öåíà. Òàêà èëè èíà÷å èìà ñàìî 2-3 äåíà äà ïå÷åëè îò êëúâíàëèòå óìíèöè ïîíåæå ùå ñëåä òîâà ùå èì îìðúçíå è ùå ÿ èçõâúðëÿò.Last edited by all; 20th March 2013 at 21:50.
-
20th March 2013 21:36 #10Registered User
Join Date: Nov:2007
Location: .
Posts: 288
Îòäàâíà å êàçàíî - "Âñè÷êî ñ ìÿðêà ".È êàê òèÿ òëúñòè çàïàäíè ïðàñåòà, âñå îòêðèâàò êîå å íàé - çäðàâîñëîâíî
-
20th March 2013 21:39 #11
Äà íåîáõîäèìî å, êàêòî êàçà êîëåãàòà íàä ìåí, ñ ìÿðêà. Òèÿ àìåðèêàíñêè äèâîòèè ñà èëè çà ôèòíåñ ìàíèàöè èëè çà õîðà ñ íàäíîðìåíî òåãëî(ïðè áîëåñòíî ñúñòî÷íèå) - òèï Ôèäîñîâà. Çà ïîâå÷åòî õîðà ñà èçëèøíè, äà íå êàæà íåíîðìàëíè.
Under capitalism, man exploits man. Under communism, it's just the opposite.
John Kenneth Galbraith
-
20th March 2013 22:20 #12Êèñåëèÿ ÷îâåê™
Join Date: Apr:2006
Location: Ñîôèÿ
Posts: 8,666
Âñúùíîñò õðàíàòà å äîñòà âàæíà íå ñàìî çà íàáàâÿíåòî íà åíåðãèÿòà, íóæíà íà òÿëîòî. Èìóíèòåòà íè å ïðÿêî ñâúðçàí ñ òîâà êàêâî ïîãëúùàìå. Æàëêî, ÷å íå ñè å ïðàâèë ìåäèöèíñêè èçñëåäâàíèÿ ïðåç òåçè 2 ìåñåöà. Íàé-âåðîÿòíî ùåøå äà å íà ïðàãà äà ïèïíå íÿêîÿ èíôåêöèéêà çàðàäè ëèïñâàùà áàêòåðèéêà, êîÿòî èäâà ñ õðàíàòà.As for myself, I came across some problems. My original mixture gave me 1550 kcal/day. I hypothesized that "caloric restriction" had health benefits and that the human body could survive on fewer "higher quality" calories. I now consider that a failed hypothesis. After 30 days I exhausted my reserves of fat and started to feel hungry, lose weight and muscle mass, and my gym performance regressed. I ran some numbers and decided to increase my intake to 2629 kcal/day. I quickly put the weight back on, my chest and arms filled out, and I felt much healthier. My mixture now has 409g of carbohydrates, 65g of fat, and 102g of protein. I also stopped running 7 miles, which is really unnecessary and potentially harmful to the heart and joints. I just do 3.14 mi, which is quite easy, and weights, making sure I maintain the ability to easily benchpress my weight. That’s good enough. I’m an engineer, not an athlete, but I like having the option to bulk up if I wanted to.
-
20th March 2013 22:47 #13Òîÿ ìëàäåæ ãî î÷àêâà ñâåòëî áúäåùå â ñâåòà íà äèàáåòà, íàðåä ñ âñè÷êè îñòàíàëè çàáîëÿâàíèÿ, êîèòî ùå ñè äîêàðà ñ ïîëîâèí êèëî çàõàð, ãàðíèðàíî ñ îëèî äíåâíî.My mixture now has 409g of carbohydrates, 65g of fat, and 102g of protein.
-
22nd March 2013 04:12 #14
-
22nd March 2013 14:24 #15
Êàê óñïÿ äà ïîñòàâèø ðàâåíñòâî ìåæäó ìàëòîäåêñòðèí è õëÿá - íå å ÿñíî. Ïúðâîòî å îëèãîçàõàðèä, íå ëÿá. Äåìåê çàõàð.
-
22nd March 2013 15:07 #16
À, ìíîãî ëåñíî - íå ñúì ïðî÷åë â ïîäðîáíîñòè êàêâî ñëàãà â òàÿ ñìåñêà... è ñå ïîëó÷èëî ðàâåíñòâîòî. Îáà÷å, íàëè ìàëòîäåêñòðèíà îò áðàøíî ãî ïîëó÷àâàò? Òà çíà÷è ñúì íàïîëîâèíà /ïðèáëèçèòåëíî/ ïðàâ
.
ASRock B550M Pro 4; Ryzen R5 3600; 2x16 GiB G.SKILL Aegis 3200; 1TB Samsung QVO 960 + 3TB Seagate IronWolf; Zalman Z1
-
21st March 2013 08:41 #17
À èìåííî òîâà å íàé-öåííîòî. Ïàê ñ ìÿðêà. Ïîíåæå èìà è õîðà, íà êîèòî öåëèÿ æèâîò ñå âúðòè îêîëî õðàíàòà. Íî íèùî íå ìîæå äà çàìåíè êåôà îò åòî òîâà, îò òî÷íî äà ñè íàïàçàðóâàø, ñãîòâè, è âèêíåø ãîñòè äà ãî õàïíåòå:

À ÷îâåêúò îò "åêñïåðèìåíòà" ïðîñòî ñè å íàìåðèë íåãîâèÿ òèïè÷íî àìåðèêàíñêè íà÷èí äà ñå íàïðàâè íà èíòåðåñåí, äà ñè ïîëó÷è 15-òå ìèíóòè ñëàâà, è òî òèïè÷íî êàêòî êàçàõà è ïî-íàçàä ïî íå îñîáåíî óñïåøåí íà÷èí.
-
21st March 2013 09:03 #18Registered User
Join Date: Nov:2005
Location: Âàðíà
Posts: 3,317
äîñòà ÷åðíî ÷óâñòâî çà õóìîð èìà òîçè ÷îâå÷åö.
-
21st March 2013 10:04 #19Registered User
Join Date: Jul:2001
Location: Ñîôèÿ
Posts: 15,346
ìëàäåæà- åêñïåðèìåíòàòîð å äàëå÷å îò ìîðå ïðåäïîëàãàì. àêî áåøå "ìîðñêè" ùåøå äà çíàå çà òîâà:
http://evaq8.co.uk/EMERGENCY-FOOD-RA...-Biscuits.html
Ïðåäè ãîäèíè âçåõ åäèí ìîðñêè è åäèí àâèàöèîíåí ïàêåò çà ïðîáà è ãè ÿäîõ åäíà ñåäìèöà.
Òîãàâà ñå áÿõ çàìèñëèë êàê â ìîðåòî ñà çàãèíàëè ñòîòèöè õèëÿäè áåç õðàíà è âîäà.
Áÿõà øâåéöàðñêè è íà îïàêîâêàòà èìàøå èçáðîåíè äåñåòêè âåùåñòâà âëèçàùè â "êó÷åøêàòà" áèñêâèòêà.
Íàé-èíòåðåñíîòî çà ìåí áåøå ÷å íàðî÷íî íå ñëàãàò îâêóñèòåë è ìèðèçìè, èíà÷å ñå ñëó÷âàëî äà èçÿäåø öåëèÿ ïàêåò íà âåäíúæ è ãàðàíòèðàíî ñå îòðàâÿø.
Ôèðìàòà-ïðîèçâîäèòåë èìà ãîëÿìà è ñëàâíà èñòîðèÿ
http://de.wikipedia.org/wiki/Wander_AG
îòòîãàâà çà ìåíå øâåéöàðñêàòà õèìèÿ è ëåêàðñòâà ñà íîìåð åäíî - íÿìàò ãðåøêà òèÿ èçðîäè. Îò îòïàäú÷íà õàðòèÿ ùå òè çàáúðêàò åðçàö øîêîëîä è ùå ñè èçÿäåø ïðúñòèòå.
Çà äåñàíò÷èöèòå è ðàçíèòå òàì íèíäæè èìà õðàíà êàòåãîðèÿ ëóêñ - äàæå ñ ïîäïðàâêè è äåñåðò
http://pa-ek.livejournal.com/51516.htmlCoreDuo@MacosX
-
21st March 2013 10:30 #20
Àëåêñàíäúð Áåëÿåâ èìàøå òàêúâ ðàçêàç - êàòî ó÷åíèê ñúì ãî ÷åë. Íÿêàêúâ èçîáðåòàòåë áåøå ñúçäàë âèä ïëåñåí èëè íåùî ïîäîáíî, êîÿòî õåì å ìíîãî âêóñíà, õåì (êàêòî óæêèì â ñëó÷àÿ ñ àìåðèêàíåöà) îñèãóðÿâà âñè÷êî íåîáõîäèìî íà îðãàíèçìà. Õèòðîòî áåøå, ÷å äàæå íÿìàøå íóæäà äà ñå ïðèãîòâÿ. Èçÿæäàø ïîëîâèí áóðêàí âå÷åðòà, ïðåç íîùòà ãúáè÷êèòå (èëè êàêâîòî áåøå) ñå ðàçìíîæàâàò è íà ñóòðèíòà èìàø íîâà, ïðÿñíà ïîðöèÿ. Íå ñè ñïîìíÿì êàê ñâúðøâàøå ðàçêàçà îáà÷å. Ìàé óíèùîæèõà íàðî÷íî òåçè îðãàíèçìè.
Íÿêîé àêî ñå ñåòè ðàçêàçà, äà êàæå êàê áåøå.
Èíà÷å èäåÿòà ñàìà ïî ñåáå ñè íå å ëîøà. Íèå âñåêè äåí ïàçàðóâàìå õðàíà (à òîâà íè å ãîëÿìî ïåðî â áþäæåòà) -> ãîòâèì -> ÿäåì -> ìèåì ÷èíèè -> õîäèì äî òîàëåòíà. Å, íèùî íå ìîæå äà çàìåíè ïèéâàíåòî íà ðàêèéêà ñúñ ñàëàòêà âå÷åð ïðåäè âå÷åðÿòå äå
-
21st March 2013 10:34 #21
-
21st March 2013 19:48 #22
-
21st March 2013 22:13 #23So we built a universal language that all of them could use. The language was so universal, life found it could be used to talk to non-life. But when life forms met, they both told the non-life to make the other life stop. Now, only non-life remains. And all it can do is listen.
-
21st March 2013 22:55 #24Registered User
Join Date: May:2006
Location: Ñîôèÿ
Posts: 730
Ïðîáâàë ñúì íåìàëêî ïîäîáíè emergency õðàíè è ó÷óäâàùî, íàé-íèñêî òåõíîëîãè÷íàòà (íî è ìîæå áè íàé-äîêàçàíàòà) îò òÿõ ìè å äîïàäàëà íàé-ìíîãî - ïåìèêàíúò.
Èíà÷å òîÿ ïè÷ ïðèòåæàâà ÷åñòî ñðåùàíîòî ñðåä êîëåãèòå êà÷åñòâî äà íå ïðèåìà, ÷å å ñòðàíåí, è äà òúðñè âñÿêàêâè ðàöèîíàëíè àðãóìåíòè, ÷å âñúùíîñò íå å ñòðàíåí, à âèäèø ëè óìåí/ïðàêòè÷åí...
Êàòî ÷îâåê æèâÿë îêîëî ãîäèíà åäèíñòâåíî íà ÿéöà, ñèðåíå, äîìàòè è ÷åðâåíî ìåñî (ñ ïðåêðàñíè ðåçóëòàòè, ìåæäó äðóãîòî), îòãîâîðíî òâúðäÿ, ÷å õè÷ íå áèõ ñå âúðíàë íà ïðàêòè÷íà, íî åäíîîáðàçíà äèåòà.
-
2nd October 2013 19:33 #25




Reply With Quote


Äðàçíåù LOG â Ìèêðîòèê
06.05.23 ã., 12:03 in Ìðåæè